박은실의 홈트레이닝 Sil FIT (씰핏)
2016년에는 예쁘게 날씬해지자!
집에서 쉽게 할 수 있는 홈트레이닝 준비했어요 ^-^
박은지.박은실 자매가 전해드리는 예뻐지는 이야기 함께 해보아요~
오늘은 섹시한 상체라인을 가꾸는 간단한 동작 준비했는데요
다른 운동 할 시간 없을 때 이것만 꾸준히 해도 라인 잡는데 문제 없답니다!
그냥 추운데 나가지 말고~ 집에서 방구석 트레이닝 함께 해요
박은실의 홈트레이닝 Sil FIT (씰핏) 지금부터 고고!
